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Martina Schultz

ONLINE-Yoga

ONLINE-Yoga

für Erwachsene & Jugendliche (ab 16 J.)

Lass deinen Arbeitsstress hinter dir!

mittwochs, 20 – 21 Uhr

Es erwartet dich ein runder Ganzkörper-Vinyasa-Yoga-Flow für Anfänger und Fortgeschrittene.
Das ist die perfekte After-Work-Yogasequenz um den Abend richtig entspannt ausklingen zu lassen.
In dieser Stunde werden durch sanfte Übungen die Muskeln gelockert und gedehnt. So kannst du ganz entspannt und voller Energie deine nächsten Arbeitstage meistern.
Perfekt für jeden, der auf der Arbeit viel sitzt oder auch schwer heben muss.

After-Work-Flow – genau deine Yogaklasse, wenn:

1. du beim Yoga deinen Arbeitsstress hinter dir lassen willst
2. du besonders deinen Rückenschmerzen und Verspannungen entgegenwirken möchtest
3. du Ruhe und Entspannung suchst und einfach mal abschalten willst

 

Buche dir jetzt deine Yogaauszeit!

10er-Karte 120 EUR (Erwachsene)

10er-Karte 99 EUR (Jugendliche)

HAPPY HOUR YOGA DEAL 10er-Karte 60 EUR 

(für alle Yogis, während sie einen Präsenz-Yogakurs bei mir besuchen)

 

Das Online-Yoga findet auch in den Ferien statt.
Diese Yogastunde findet online über Zoom statt.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Hier kommst du direkt zur Anmeldung & weiteren Infos 

 

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Ernährung
Bewegung | Yoga
Entspannung

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